Ep.4 다짐병 벗어나기

나에겐 병이 하나 있다. 특히 새해에 심해지는 병인데, 바로 '다짐병'이다. 새로운 다짐을 한다는 것은 물론 좋은 일이다. 그러나 그 다짐을 실천하지 않기 때문에 이걸 '병'이라고 표현했다. 1일 1포스팅을 하겠다는 블로그도 '다짐'만하고 지키지 못하고 있다😂 여러 핑계를 이야기해보지만, 그냥 하지 않은 것이다. 하고자 하면 할 수 있었다. 나는 왜 이럴까. 이러한 다짐병의 진짜 문제는 '자기신뢰'를 떨어트린다는 것에 있다. 아무에게도 얘기하지 않은 나만 아는 것도 '나'는 안다. 이를 지키지 않은 것도 나는 알고 있다. 그럼 자연스럽게 '나는 안 되는 사람이야. 나는 못 해'라는 생각이 무의식에 퍼지게 된다. 우리는 다양한 상황에서 자기신뢰를 쌓아간다. 타인이 나에게 믿음을 주고, 내가 타인을 믿는 과..

2023.01.13